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用眼卫生有哪些?
来源:居民健康基识手册 | 作者:李群 | 发布时间: 2017-10-05 | 717 次浏览 | 分享到:
答:不要躺着看书，不要在暗处看书，不要用脏手揉眼睛，洗脸不要共用一条毛巾。
  读书写字时要做到“三个一”，就是眼睛离书本一尺、指离笔尖一寸、胸部离桌子一拳。看书、看电视过了一个小时就要休息一会，看远处的东西。青年要做眼保健操。